O que é osteocondrose e como tratá-la é uma questão atual devido ao aumento do número de pacientes diagnosticados com ela. As estatísticas mostram que a osteocondrose das costas geralmente aparece em jovens com menos de trinta anos de idade. Em geral, a doença é diagnosticada em oitenta por cento da população mundial. É muito importante saber como a osteocondrose é tratada, como pode ser perigosa?
O que é osteocondrose
O primeiro passo é entender o que é osteocondrose? Este é um fenômeno distrófico que afeta os discos entre as vértebras, bem como outros tecidos da coluna vertebral. Neste caso, o paciente fica edemaciado e sente dor nas costas.
Ao diagnosticar a osteocondrose, ela é dividida em:
- cervical - ocorre em jovens envolvidos no trabalho sedentário;
- lombossacral - aparece em pessoas sedentárias de meia idade;
- comum - esse tipo de doença abrange várias ou até todas as partes da coluna;
- peito - o tipo mais raro de doença.
O diagnóstico de osteocondrose requer tratamento imediato. Se a doença atingir um estágio avançado, podem aparecer complicações graves, que às vezes levam à incapacidade.
Causas da osteocondrose
O funcionamento de todas as partes da coluna exige um estilo de vida móvel. Neste caso, as cargas devem ser moderadas, caso contrário surge uma sobretensão perigosa.
As principais causas da osteocondrose:
- A presença de defeitos da coluna vertebral desde o nascimento ou lesões adquiridas;
- tendência hereditária;
- Excesso de peso, metabolismo prejudicado;
- Doenças infecciosas;
- Processos de envelhecimento no corpo;
- A carga excessiva na coluna, quando uma pessoa pratica esportes ou exercícios físicos pesados, é uma das principais razões pelas quais uma pessoa enfrenta uma doença;
- Postura incorreta;
- Produtos químicos prejudiciais ao organismo;
- pé chato;
- Vibrações regulares (por exemplo, se uma pessoa trabalha como motorista de caminhão ou dirige máquinas agrícolas).
Existem alguns fatores que aumentam o risco de desenvolver a doença:
- alimentação desequilibrada que provoca obesidade;
- falta de atividade motora;
- trabalho sedentário;
- estar em situações estressantes;
- abuso de fumo;
- estresse excessivo no corpo durante esportes;
- problemas de postura;
- usando sapatos desconfortáveis.
Sintomas
Os sintomas da osteocondrose são tão extensos que podem sinalizar a presença de uma doença em quase qualquer parte do corpo. Tentando realizar um autodiagnóstico, uma pessoa relaciona erroneamente os sintomas da condrose a outras doenças e, portanto, é tratada sem sucesso. Isso só pode piorar o quadro da doença, portanto, quando os sinais da doença aparecem, é necessário consultar especialistas e realizar a terapia correta.
Com osteocondrose, dor e desconforto nas costas aparecem periodicamente. Esses sintomas não devem ser ignorados. Devemos tentar encontrar sua causa raiz. Talvez eles tenham aparecido depois de levantar pesos, movimentos bruscos, cair, etc.
Quando a osteocondrose aparece, a dormência das extremidades também pode ser um sinal. A dor geralmente irradia para o braço ou perna esquerda. Além disso, pode haver dor na região do coração, costas, costelas. É muito importante entender como essas sensações mudam dependendo do comportamento do paciente. Se uma pessoa ficou sentada por muito tempo, após o que os pés ficaram dormentes, o desconforto apareceu na região lombar e, após um leve aquecimento ou movimento, a dor desapareceu - esse é um dos sinais de como a osteocondrose da coluna lombar se manifesta.
Quando as primeiras dores na região lombar ou na coluna aparecem, esses sintomas não devem ser ignorados.
Os sintomas da osteocondrose no estágio inicial podem ser fracos e até mesmo não se manifestarem, enquanto se desenvolvem gradualmente e levam à degeneração dos discos intervertebrais. O diagnóstico da doença na fase inicial permitirá curá-la rapidamente.
Métodos de tratamento
A questão sempre permanece relevante: Como lidar com a osteocondrose? O primeiro passo no tratamento da osteocondrose é o diagnóstico. O médico examina o paciente, realiza uma anamnese, após a qual são prescritos os estudos abrangentes necessários. Depois de fazer um diagnóstico preciso, o médico assistente determina o tratamento mais eficaz.
A medicina moderna permite o tratamento médico, cirúrgico e fisioterapêutico da doença. O regime de tratamento também inclui terapia de exercícios e nutrição adequada. Com osteocondrose, o repouso no leito é recomendado para os pacientes. Isso ajuda a reduzir a carga na coluna.
Terapia médica
Para determinar como curar a osteocondrose com medicamentos, você precisa diagnosticar o tipo de doença. No entanto, a terapia tem pequenas diferenças, porque a origem da doença pode ter uma causa raiz. Ao determinar como tratar a condrose, os especialistas usam um complexo de medicamentos classificados de acordo com o tipo de efeito no corpo:
- Para eliminar a dor aguda, meios com efeito analgésico ajudam;
- Os anti-inflamatórios não esteróides contribuem para a remoção de inchaços, processos inflamatórios na área afetada;
- Relaxantes musculares aliviam o espasmo muscular;
- Quando não há resultado após a terapia com os meios acima, os hormônios glicocorticóides são usados para osteocondrose;
- Os condroprotetores ajudam a melhorar a nutrição dos discos intervertebrais;
- Medicamentos que promovem a ativação da microcirculação contribuem para a aceleração do metabolismo;
- Para aumentar a imunidade no tratamento da condrose, ajuda a ingestão de um complexo de vitaminas e minerais.
Fisioterapia
Se um paciente tem osteocondrose da coluna, o tratamento inclui exercícios de fisioterapia. Você também pode fazê-lo para a prevenção. Os exercícios promovem a circulação sanguínea ativa, fortalecem os músculos, removem a limitação da atividade motora das vértebras e restauram as conexões neuromusculares. Depois de examinar o paciente, os especialistas desenvolvem um conjunto de exercícios que ajudarão a se livrar da causa raiz da doença e consolidar o resultado.
Fisioterapia
Existem esses tipos de fisioterapia usados para tratar a osteocondrose da coluna:
- Eletroterapia - realização de exposição local a um campo elétrico nos tecidos da coluna vertebral, a fim de estimular o fluxo sanguíneo;
- A magnetoterapia é uma terapia baseada na exposição a um campo magnético com uma frequência constante. A ação é realizada no nível das células, para que o resultado não apareça imediatamente;
- A laserterapia é a ativação de processos biológicos nos tecidos do sistema nervoso, com o objetivo de influenciar o foco da inflamação. O procedimento tem efeito anti-inflamatório, analgésico e cicatrizante;
- Terapia por ondas de choque - impacto na área problemática da coluna com a ajuda de uma onda acústica. Melhora a microcirculação sanguínea e os processos metabólicos nos tecidos, o que permite remover o inchaço e reduzir a dor;
- Terapia Detensor - tração da coluna vertebral pelo peso do paciente. O procedimento ajuda a eliminar a causa raiz da dor;
- A balneoterapia é um procedimento que envolve o uso de água mineral para eliminar dores na coluna e melhorar a microcirculação nos tecidos. Podem ser banhos terapêuticos, duchas, natação na piscina, bem como aplicações de lama na área problemática;
- Técnica de vibração - realizada usando massageadores de vibração de fita. Essa terapia é proibida se a doença estiver em estágio agudo.
Terapia manual
Como tratar a osteocondrose das costas com a ajuda da terapia manual é determinada com base no tipo de violação de suas funções. É perigoso realizar tal tratamento se o diagnóstico não for confirmado oficialmente após um raio-x.
A terapia manual é usada para osteocondrose cervical, se não houver contra-indicações. O tratamento ajuda a melhorar a condição do sistema esquelético e dos tecidos moles, eliminando assim a dor, o zumbido, além de restaurar a forma e a elasticidade da coluna. A técnica manual contribui para a eliminação efetiva do espasmo muscular, mas não pode ser utilizada se a doença ocorrer em fase aguda.
Massagem para osteocondrose
A massagem no tratamento da osteocondrose das costas tem um impacto no desenvolvimento de alterações patológicas na coluna.
Um curso de massagem bem conduzido contribui para:
- aliviar o espasmo muscular;
- ativação do fluxo sanguíneo na coluna;
- melhora da drenagem linfática dos tecidos da coluna vertebral, devido à qual o inchaço e a inflamação desaparecem;
- a força retorna aos músculos que se atrofiaram devido à condrose crônica;
- fortalecimento da estrutura muscular, o que evita deslocamentos futuros dos discos vertebrais;
- melhorar o estado geral da pessoa.
Se o complexo de massagem for realizado o mais cedo possível, no tratamento da doença, a dor e a restrição da mobilidade desaparecem completamente. Quando a doença está na fase aguda, os procedimentos são realizados com cuidado para não causar danos irreparáveis.
Cirurgia
Ao tratar a osteocondrose cirurgicamente, as seguintes operações podem ser usadas:
- Discectomia - remoção de um disco intervertebral problemático e formação de uma fusão fixa (conexão de duas vértebras) ou de suporte (substituição do disco por um implante de níquel-titânio);
- Estabilização dinâmica da coluna vertebral. Esta é uma operação na qual um implante de silicone é inserido entre os processos espinhosos das vértebras. As vértebras se afastam, reduzindo assim a carga no disco intervertebral problemático;
- Vaporização a laser do núcleo do disco. Por meio de um cateter, um guia de luz é inserido no disco intervertebral, após o que o núcleo do disco é evaporado com um laser, reduzindo seu volume e garantindo a retração da hérnia.
As operações cirúrgicas utilizadas no tratamento da osteocondrose estão se desenvolvendo e melhorando a cada dia. No entanto, a terapia conservadora é preferida.
Remédios populares
Há um grande número de maneiras de tratar a osteocondrose da coluna com métodos populares. A vantagem de usar fricções, compressas e banhos de ervas é a sua eficácia. Usando remédios populares, o tratamento ajuda a ativar o fluxo sanguíneo para a área problemática, aliviando a dor por várias horas.
Com fortes dores nas costas, você pode preparar uma massagem de álcool medicinal (300 ml), iodo (10 ml), óleo de cânfora (10 ml) e analgin (10 comprimidos). Todos os componentes líquidos são misturados, após o que a analgina é dissolvida neles. A mistura resultante é esfregada no local dolorido.
Uma compressa de batatas e mel é muito popular no tratamento da osteocondrose. Os componentes são misturados em proporções iguais, após o que o conteúdo é colocado no tecido e aplicado no local dolorido por duas horas.
As dosagens de tomar qualquer medicamento ou folclore devem ser prescritas pelo seu médico.
A terapia da doença pode ser realizada com a ajuda de decocções e banhos de ervas curativas. Não espere resultados rápidos de tais procedimentos. Eles devem ser realizados em um curso para alcançar o efeito desejado e a longo prazo.
Complicações
Se o tratamento da osteocondrose não for iniciado a tempo, podem surgir complicações graves. A osteocondrose cervical é perigosa porque está intimamente interconectada com os vasos do cérebro através dos quais o sangue flui.
Se a doença atingir um estágio avançado, o seguinte pode aparecer:
- doença da tireóide;
- distonia vegetovascular;
- derrame;
- periartrose da região umeroescapular;
- epicondilite;
- tonturas frequentes.
Se uma pessoa sofre de osteocondrose torácica, pode começar a neuralgia intercostal, na qual a dor irradia para a região do coração e provoca problemas respiratórios.
As complicações da doença são:
- patologias do sistema cardiovascular;
- função pulmonar prejudicada, asma e bronquite crônica;
- doenças do trato gastrointestinal, rins.
A osteocondrose da lombar é perigosa devido a possíveis processos inflamatórios nos órgãos pélvicos. Esse fenômeno causa dor aguda, prendendo a pessoa à cama.
Além disso, as complicações deste tipo de condrose podem ser:
- doenças do sistema digestivo;
- patologia renal;
- falta de sensibilidade ou paralisia das extremidades inferiores;
- patologias dos órgãos geniturinários (a impotência nos homens é especialmente perigosa e a infertilidade nas mulheres).
Prevenção
Para evitar que a osteocondrose se torne crônica, é necessário realizar regularmente sua prevenção. O mais importante é aprender a comer direito e se envolver regularmente no desenvolvimento físico do corpo.
De manhã, você pode realizar uma automassagem em áreas problemáticas da coluna e dos membros, além de se envolver em educação física terapêutica. Se uma pessoa estiver sentada a maior parte do tempo, é necessário reservar periodicamente cinco minutos para se aquecer.
Para a prevenção da condrose, as aulas de natação são adequadas, especialmente nas costas. As refeições devem consistir em alimentos ricos em proteínas, cozidos no vapor, cozidos ou assados no forno. É imperativo limitar a quantidade de sal, açúcar, farinha, produtos de levedura, uvas, produtos com cafeína forte e álcool. Parar de fumar deveria ser obrigatório. As refeições são realizadas 5-7 vezes ao dia. Com uma deficiência de vitaminas e minerais no corpo, é necessário garantir sua ingestão usando complexos vitamínicos especiais.
Quando os sintomas da osteocondrose aparecem, você não deve adiar uma visita ao médico e realizar um exame completo. Detectar a doença em um estágio inicial permitirá curá-la de forma rápida e eficaz. Os estágios avançados da doença são difíceis de tratar e ameaçam o aparecimento de complicações graves.